办公室一向简朴的小雅，做月子的时候竟然请了一个月嫂，花一万多，而在这之前她婆婆曾经要求过来照顾月子，但是被小雅拒绝了金博体育。

　　在我们这个城市月嫂费用不低，基本上平常人是请不起的，小雅那么会过日子，为什么拒绝了婆婆的照顾，选择了请个月嫂呢？听完她的解释大家都觉得太有先见之明了。

　　小雅说：我们中国人有做月子的习惯，就是为了恢复身体，而月子中照顾不好就会落下月子病。拒绝婆金博体育婆不是因为矫情，而是现在的月子病和以前完全不一样了，如果还按照以前的方法去做月子，比如喝很多鸡汤鱼汤来下奶，反而会让奶水更不好下。

　　时代不一样了，我们生孩子吃的食物处的环境也不一样了，坐月子的方法也应与时俱进。还真不是现在的孕妇矫情，现在的月子病以前想都没想过。

　　麦乳精是个好东西，尤其是对生完孩金博体育子的妈妈，因为它主要由牛奶、奶油、麦芽、鸡蛋、葡萄糖等组成，营养丰富，很补身体。但是不能在哺乳期喝这个，因为麦乳精有回奶的作用，喝多了反而影响下奶。

　　生孩子是一件非常辛苦的事情，产后孕妈的身体都会非常虚弱，家人喜欢炖各种浑汤补身体，但是产后一周饮食过于油腻反而让孕妈失去胃口，汤水是的脂肪含量过高，也会影响产妇下奶金博体育，建议产后一周荤素搭配，多吃青菜等清淡的东西金博体金博体育育。