每逢春季是各种婴幼儿疾病高发的季节。而宝宝免疫力低,更要格外注意。只要掌握这四点,就可以让宝宝少生病,安全的度过病情高发季。
上薄下厚指的是要注重宝宝下半身的保暖。因为宝宝下肢的血液循环较差,容易受到寒气的侵袭。因此应当注意对宝宝下肢的保暖,特别是脚部的保暖,以免受寒感冒。
春季时暖时冷,昨天棉袄今天短袖,除此之外,昼夜温差也大。晚上气温低要适当的给宝宝增加衣物,免遭寒金博体育气。而当气温升高时,也不能减衣太快,当环境温度持续在15℃以上且比较稳定时,便可以不用捂了。
二凉指头、心胸要凉。三暖指的是脚、肚、背要暖,有利于宝宝体内阳气的生发。做到这些便能抵御疾病,减少疾病金博体育的发生。
要让宝宝肚暖、腹暖,最好给孩子穿个贴身的小背心,能有效防止因肚子受凉而引起的腹痛、腹泻等情况。
脚暖,由于人类脚部远离心脏,血液循金博体育环较差,且脚部的脂肪少,保温性差。而脚底的神经末梢又较为丰富,因此对外界温度格外敏感金博体育。当两脚受寒后,便会经过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,造成免疫力下降,因而容易患病。
当宝宝在外玩得大汗淋漓时,千万不能立即将衣服脱掉金博体育,应该先把汗液擦拭干净,让宝宝休息一阵,待汗水完全干掉后再脱衣服,这样做才能避免引起风寒感冒。而先捂后脱比先脱后捂更容易让宝宝生病。