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十月怀胎,一朝分娩,还没有从初为人母的喜悦中平息下来,很多新妈妈就开始筹划瘦的大计了。但是,产后何时可以做运动?如何运动才好?下面来和鹤壁月嫂一起看看吧!
很多的宝宝产后少奶、无奶,为什么会有这么多产妇产后少奶、无奶呢?得病的主要原因是什么呢?鹤壁月嫂为您分析 一、妈妈方面 1、先天禀赋不足或产后体质虚弱,气血不足,脏腑失和 2、产后开奶、吸吮不及时(产后半小时哺乳,不超过2小时,开奶) 3、发育不良等
鹤壁月嫂分享孩子吃水果应注意哪些事项 水果是有营养的食物之一,很多的家长都让孩子多吃水果,对身体好,金博体育而家长平时给孩子赤水果,需要注意哪些事项。 孩子吃水果 1、在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。饭后大量吃水果容易引起腹胀、腹痛及腹泻等。 2、不主张在餐前给宝宝吃水果。因为1克的糖在体内可以产生4kcal的热量,宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据一定的空间,血糖升高也不会产生饥饿感,而影响正餐的营养素的摄入。
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